2-hodinové online terapeutické sedenie ti pomôže nájsť úlavu, pochopenie a prvý reálny krok k zmene.

Cítiš, že si zacyklený v problémoch a nevieš, kde začať?

Pre koho je toto sedenie?

Pre ľudí, ktorí sa cítia zaseknutí v živote.
Pre tých, ktorí riešia bolestivé rozchody, rodinné konflikty alebo traumy z minulosti.
Pre každého, kto chce začať rozumieť sebe a svojim vnútorným procesom.

Nie je potrebné, aby si vedel presne, o čom chceš hovoriť. Stačí, že cítiš, že chceš niečo zmeniť.

Kto ťa bude sprevádzať?

Michael Soll

Terapeut a sprievodca vnútornou zmenou.

"Aj ja som si prešiel obdobím, keď som potreboval pomoc. Dnes pomáham ľuďom objaviť silu, ktorú majú v sebe."

Cítiš, že si pripravený na prvý krok k zmene? Vyber si svoj termín ešte dnes.

Ak budeš mať akékoľvek pochybnosti alebo otázky, môžeš mi napísať pred rezerváciou.

Získaj viac inšpirácie, tipov a podpory:

Facebook:

Michael Soll Therapy

Instagram:

@michaelsolltherapy

✨ Sleduj ma pre dennú dávku inšpirácie, praktických tipov na zvládanie emócií a malých krokov k väčšej vôni a rovnováhe v tvojom živote.

Teším sa na teba aj tam!

Pozri si toto video

Ako ti 2 hodiny so mnou pomôžu?

Spoločne preskúmame, čo ťa skutočne trápi.
Nájdeme skrytú príčinu tvojho vnútorného napätia.
Získame odpovede, ktoré si možno doteraz hľadal sám.
Nastavíme konkrétne kroky, aby si sa vedel pohnúť dopredu.
Dostaneš domáce úlohy na upevnenie zmien v reálnom živote.

Čo ti toto sedenie prinesie?

Zistíš, čo ťa vnútorne sabotuje – spoznáš svoje podvedomé vzorce, ktoré ťa držia späť, aj keď sa snažíš ísť dopredu.

Naučíš sa zvládať svoje emócie, nie ich potláčať – vďaka tomu sa prestanú hromadiť a ovládať tvoje správanie či rozhodnutia.

Získaš jasnosť – v sebe, vo vzťahoch, v rozhodnutiach – nebudeš viac tápať, ale začneš robiť kroky, ktoré ti dávajú zmysel.

Budeš mať konečne priestor, kde môžeš byť úprimne sám/sama sebou – bez pretvárky, bez strachu, že ťa niekto odsúdi alebo nepochopí.

Cítiš, že si pripravený na prvý krok k zmene? Vyber si svoj termín ešte dnes.

Referencie

Čo hovoria ľudia, ktorí si terapiu vyskúšali?

— Majka, 21 rokov, Chyžná - Rakúsko

Začala som chodiť na terapiu kvôli silným myšlienkam na ublíženie sebe a úplnému vyčerpaniu. U Miška som našla prístup, ktorý bol iný než všetko, čo som doteraz zažila – ľudský, jednoduchý a prirodzený. Pomohol mi prijať samu seba a pochopiť hlboké súvislosti. Prvýkrát mám pocit, že niečo naozaj funguje.

— Lucia, 24 rokov, mamička na materskej

Na sedenia som prišla bez veľkého problému, len s túžbou ísť hlbšie do seba. Každé stretnutie mi pomohlo odhaliť niečo, čo som si predtým neuvedomovala. Vytvoril sa bezpečný priestor, kde som pochopila súvislosti medzi vzťahmi, materstvom a sama sebou. Páči sa mi, že dostávam aj praktické cvičenia do života. Teším sa na ďalšie stretnutia.

Tu sú časté otázky:

Musím vedieť, o čom chcem hovoriť?
Nie. Stačí, ak prídeš s tým, čo cítiš. Spoločne nájdeme, kde je jadro problému.
Naozaj dve hodiny stačia?
Áno. 2 hodiny sú dostatočný čas na to, aby sme štruktúrovane prešli kľúčové oblasti a nastavili cestu k zmene.
Čo ak som nikdy nebol na terapii?
Nezáleží na skúsenostiach. Stačí, ak si otvorený hovoriť alebo len byť vypočutý.